En la artrosis de la articulaci\u00f3n del dedo gordo del pie, es importante que la articulaci\u00f3n permanezca lo m\u00e1s flexible posible para que el pie pueda seguir girando sobre el dedo gordo del pie al andar y la persona afectada no cojee.<\/p>\n
Tanto el calzado como las colchonetas kybun ayudan a mantener flexible el dedo gordo del pie o a mejorar su movilidad. Esto mantiene un patr\u00f3n de marcha natural y protege las articulaciones superiores (como rodillas, caderas, espalda).<\/p>\n
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Hallux valgus <\/strong>(juanete en espa\u00f1ol) es el t\u00e9rmino m\u00e9dico para el desalineamiento patol\u00f3gico del dedo gordo del pie, que se desv\u00eda en la articulaci\u00f3n metatarsofal\u00e1ngica hacia el borde externo del pie.<\/p>\n La causa suele ser una desviaci\u00f3n del primer metatarso hacia el borde interno del pie. Al mismo tiempo, tambi\u00e9n puede producirse desgaste de la articulaci\u00f3n metatarsofal\u00e1ngica, Hallux Rigidus<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n Adem\u00e1s de una predisposici\u00f3n hereditaria<\/strong>, se observan dos causas para el Hallux valgus:<\/p>\n Por otro lado, entre las poblaciones que usan zapatos de estilo occidental, los dedos de los pies suelen estar muy juntos. Por lo tanto, la posici\u00f3n natural y saludable de los dedos de los pies se ha transformado en una posici\u00f3n alineada. Los estudios demuestran que el mero uso de calcetines o medias, que despu\u00e9s de todo comprimen ligeramente los dedos de los pies, con regularidad durante muchos a\u00f1os, es suficiente para causar esto. El uso de calcetines o medias demasiado ajustadas o con poco margen acelera el proceso<\/p>\n El calzado m\u00e1s com\u00fan tiene una forma de suela que no se corresponde con el contorno de la planta natural del pie. Esto empuja a los dedos de los pies fuera de su posici\u00f3n natural y conduce a una deformaci\u00f3n persistente y prolongada. La primera indicaci\u00f3n en la etapa avanzada es una posici\u00f3n desviada del dedo gordo del pie (hallux valgus). Esta posici\u00f3n desviada progresa, afectando gradualmente tambi\u00e9n a los otros dedos y, en el dedo gordo, puede llevar a un eje longitudinal que mira hacia afuera casi en \u00e1ngulo recto y cruza el eje longitudinal de los dedos vecinos.<\/p>\n El hallux valgus pronunciado se observa principalmente en mujeres. Esto se debe, por un lado, a un tejido conectivo m\u00e1s d\u00e9bil, pero principalmente a la forma del calzado femenino, que aumenta el riesgo de este desarrollo inadecuado m\u00e1s que el calzado masculino.<\/p>\n Hay tres factores importantes en el calzado:<\/strong><\/p>\n Un tac\u00f3n m\u00e1s alto (m\u00e1s de tres o cuatro cent\u00edmetros) causa un aumento de presi\u00f3n en el \u00e1rea del antepi\u00e9. Esto promueve la formaci\u00f3n de los pies planos y presiona los dedos dentro del calzado.<\/p>\n A menudo, la puntera es demasiado estrecha para dar a los dedos el espacio necesario, especialmente hacia los lados, pero tambi\u00e9n hacia arriba. Esto los fuerza a desalinearse, lo que con el tiempo lleva a una desalineaci\u00f3n permanente de los tobillos. Muchas mujeres tienen la parte delantera de los pies en forma triangular vista desde arriba, lo cual corresponde exactamente a la forma c\u00f3nica del calzado que llevan.<\/p>\n Si el calzado es demasiado corto, se desplazar\u00e1n tambi\u00e9n los dedos de los pies fuera de su posici\u00f3n natural, lo que no s\u00f3lo favorece el hallux valgus, sino que tambi\u00e9n produce dedos en martillo y en garra.<\/p>\n<\/div>\n El hecho es que las articulaciones se vuelven cada vez m\u00e1s r\u00edgidas cuando no se mueven. Si la artrosis ya est\u00e1 presente, puede producirse muy r\u00e1pidamente un deterioro de la movilidad articular. Debido a las consecuencias de la artrosis de los dedos del pie, la persona afectada ya no puede mover el dedo gordo del pie al caminar y lo evita. Subconscientemente desarrolla un mecanismo de cojera y sobrecarga otras articulaciones superiores, como las rodillas.<\/p>\n Para prevenir esto, fomentamos la movilizaci\u00f3n de los pies, pero en pasos tan peque\u00f1os que no se produce ninguna inflamaci\u00f3n (la cantidad debe determinarse de forma individual).<\/p>\n<\/div>\n Primeras reacciones espec\u00edficas para la artrosis del dedo gordo del pie\/ hallux valgus\/ hallux rigidus:<\/strong><\/p>\n Si la movilidad de su articulaci\u00f3n metatarsofal\u00e1ngica est\u00e1 muy limitada, al principio puede sentir dolor en la articulaci\u00f3n al desplazarse con el calzado kybun. Esto es algo normal, siempre y cuando estas molestias sean soportables, usted no tiene que cambiar nada en el entrenamiento con kybun (de lo contrario encontrar\u00e1 diferentes posibilidades de ajuste en la secci\u00f3n \u00abConsejos de uso\u00bb). De esta manera se moviliza la articulaci\u00f3n r\u00edgida del dedo del pie (del mismo modo que puede ocurrir dolor durante la movilizaci\u00f3n en fisioterapia). Este dolor debe disminuir tan pronto como mejore la movilidad de la articulaci\u00f3n. Encontrar\u00e1 m\u00e1s informaci\u00f3n en Consejos de uso.<\/p>\n En general se puede decir que las llamadas \u00abprimeras reacciones\u00bb tambi\u00e9n pueden aparecer con el calzado kybun si no se han presentado s\u00edntomas de \u00bb Hallux Valgus \u00bb anteriormente. No obstante, su dedo gordo del pie ya habr\u00e1 tenido restricciones de movimiento u otras debilidades, que no aparecieron con el \u00abcalzado normal\u00bb.<\/p>\n Muchas personas no est\u00e1n acostumbradas a desplazarse con el dedo gordo del pie, lo que puede ser desagradable o doloroso al principio. Las personas que usan calzado ‘normal’ con suelas r\u00edgidas generalmente se desplazan sobre la parte externa del pie y el dedo me\u00f1ique del pie, pero este movimiento no es ergon\u00f3mico y puede llevar a una sobrecarga del pie y posiblemente tambi\u00e9n de la rodilla, cadera, etc… a largo plazo.<\/p>\n Es posible que el dolor resultante de la sobrecarga no se produzca hasta la noche y no se manifieste necesariamente mientras camine con el calzado kybun. Naturalmente, esto hace m\u00e1s dif\u00edcil determinar la dosis correcta de uso de kybun.<\/p>\n Para conocer las primeras reacciones generales de los nuevos usuarios, tanto del calzado como de las colchonetas kybun, haga clic aqu\u00ed: Primeras reacciones <\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\nCausas<\/h1>\n<\/header>\n
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Resultados a largo plazo<\/h1>\n<\/header>\n
Terapia convencional<\/h1>\n<\/header>\n
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Principio de acci\u00f3n de los zapatos kybun – Acci\u00f3n proactiva<\/h1>\n<\/header>\n
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Primeras reacciones<\/h1>\n<\/header>\n